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突然倒れないために知っておこう!心臓病は身近な病

重病だと思われている?イメージ先行の心臓病

「心臓病」と聞くと、みなさんはどのようなイメージを持つでしょうか?漫画などでは、薄幸の麗人が突然胸を押さえてうずくまり、急いで錠剤を服用して息も絶え絶え命をつなぐような様が描かれていたりしているので、「心臓病は重病」「心臓病は産まれながらの疾患」などと思っている人もいることでしょう。確かに、産まれ付き心心筋が痙攣するなどの症状で心臓病であると診断される人もいますが、実は心臓病の現況は、先天的なものよりも後天的なものが大半を占めているのです。

心臓病は誰でもかかりうる生活習慣病の一つ

実は、心臓病は日々の暮らし方によって誰しも罹患する可能性がある生活習慣病の一つであると言うと、みなさんは驚かれるかもしれません。脳卒中・高血圧・肥満・高脂血症・糖尿病なども生活習慣病ですが、これらは循環器系に異常をきたすことで発症する病気なので、その中心にある心臓の病気が生活習慣病に含まれるのは当然のことなのです。そして、これらは循環器で全てつながっているわけですから、どこかに生活習慣病が発症すると巡り巡って症状が心臓に出てしまい、「心臓病」と診断されてしまうのです。

生活習慣病の予防で心臓病のリスクも軽減させよう!

このように心臓病は生活習慣病の一つとして発症しますので、心臓病のリスクを抑えるためには生活習慣病対策が最も効果的と言えます。早寝早起き、食事は毎日三食といった規則正しい生活や、バランスの取れた食事内容、定期的な運動が最も効果的です。また現在はストレス社会とも言われますが、こうしたストレスも生活習慣病の元凶ですので、現代に心臓病が増加したというのも頷けるでしょう。さらに、過度な飲酒に加え、喫煙も生活習慣病に直結します。喫煙習慣がある人は禁煙を行うだけでも、突然道端で「ウッ!」と胸を押さえて昏倒するリスクを大幅に軽減させることができます。

僧帽弁閉鎖不全症は左心室から大動脈に押し出されないといけない血液が再び収縮時に左心房に逆流してしまう症状のことです。

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